فوائد جمة.. للبطاطا!!

أكد فريق بحثي من علماء كيمياء المركبات الطبيعية والكيمياء العلاجية بالمركز القومي للبحوث ان البطاطس والبطاطا تحتويان علي مركبات مضادة للأكسدة والسلنيوم والحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم والعديد من العناصر المعروفة بتأثيرها كمحسنات للمناعة كما تبين تأثير البطاطا الفعال والواضح في رفع المناعة للمصابين بالبلهارسيا وحماية الكبد.
أشارت د. هويدا ابراهيم عبد الله الباحثة بقسم كيمياء المركبات الطبيعية بالمركز الي ان مسحوق البطاطا يساهم ويساعد في التئام الجروح ويمنع النزيف ويساعد في السيطرة علي مضاعفات العمليات الجراحية كما تبين النشاط القوي لأوراق البطاطا في تثبيط ومكافحة بعض أورام المعدة والقولون وتعمل كخافض لكوليسترول الدم والسكر وعلي جانب آخر كشفت دراسة أخري عن ظهور تحسن بمستوي المناعة الجسمانية وزيادة التأثير لأكسدة الخلايا للاعبي كرة السلة بعد تغذيتهم علي أوراق البطاطا لمدة أسبوعين خلال فترات التدريب.
توصي د. هويدا بتناول البطاطا نيئة أو مسلوقة للاحتفاظ بمكوناتها الغذائية مع تجنب الشي حيث تقلل الحرارة المرتفعة من قيمتها الغذائية.

شكرا أ.عيد
بس عمري ما اكلت او سمعت عن بطاطا نيئة او مسلوقة ,,, علي العموم نجرب نسلقها ...ياسلام عليها مشوية خاصة من عند الراجل بتاع البطاطا
و في ظل اكتساح الحزب الوطني , نتوقع خطة لمواجهة البطاطا المسرطنة بالكيماوي علشان تبقي زي البطاطا بتاع زمان.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[b style="font-weight: bold;"]كل عام وانتم بخير [/b]

» فوائد البصل